＊[東門市場]鮮蝦水餃(20個)
精選笑話~ 小時候，我們住在南部鄉下，由於兄弟姊妹很多，媽媽非常的忙碌，我「們只要一 靠近媽媽，她最自然的反應是一掌把我們打開：「閃啦！大人在無閒，不要在這裡絆手 絆腳！」 因此，我非常渴望有一天能牽媽媽的手。 有一天，媽媽要到田里摘野菜，我跟著去，她突然牽起我的手，走在田間的小路， 那時是黃昏，夕陽一片金黃，拉長了媽媽的身影，幾乎覆蓋了整條小路。 那時候我感覺到從未有過的幸福，生命原是如此美好！ 經過三十幾年了，每次想到那一幕，幸福的感覺仍在洶湧，呀！原來幸福的感覺是 許多小小的感情所累積的。 |
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經由我試用過後
真的要大力推薦這一款!!
很有設計感
價格CP值又超高的
覺得有興趣的朋友們
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【食品登錄字號】
F-170762591-00000-0
體驗不同文化 豐原醫院營養師推介地中海飲食
新聞描述: 衛福部豐原醫院營養科15日舉辦「護心益智-地中海飲食」活動，在一樓大廳準備蕃茄、起司和堅果提供民眾食用，並分享近年來地中海國家為降低心血管疾病，所推出的地中海飲食做法與飲食方式。
豐原醫院營養科營養師賴侑伶表示，根據衛生福利部國民健康署102年至105年的「國民營養健康狀況變遷調查」，18歲以上高血脂盛行率為22.6％，反觀地中海國家的民眾，心血管疾病發生率較低。
主要是地中海民眾在傳統飲食裡，會添加番茄、洋蔥、大蒜、深海魚、橄欖油等食材，這些食材對心血管都有著很重要的保護作用；以簡單、清淡和富含營養的飲食，強調多吃全榖根莖類、蔬菜、水果、豆類、堅果類食物。其次可選擇魚類、海鮮類取代紅肉，烹飪時多以橄欖油為主來代替動物油。
營養師賴侑伶指出，任何的飲食方式，除了要適量、均衡為原則，還要搭配每日運動、及健康、樂觀的生活方式，才能讓飲食發揮功效，真正降低心血管疾病。3月23日下午2點到4點半，院內聯合病友中心也將舉辦「好心」這樣吃，認識地中海飲食手做DIY，歡迎心肌梗塞病友踴躍參與，體驗不同風情的飲食文化。
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